"Den er blevet så langsom" er den hyppigste opgave, vi kører ud til. I ni ud af ti tilfælde er årsagen én af fem konkrete ting – og du kan selv finde den på ti minutter med værktøjer, der allerede ligger i Windows.
Trin 1: find ud af hvad der er flaskehalsen
Tryk Ctrl+Shift+Esc for at åbne Jobliste og klik "Flere detaljer". Kig på fanen Ydeevne, mens maskinen føles langsom:
- Disk konstant på 100 % – du har en gammel roterende harddisk eller en SSD, der er ved at være fuld. Langt det hyppigste.
- Hukommelse over 85 % – for lidt RAM, eller for mange browserfaner og baggrundsprogrammer.
- CPU over 80 % uden du laver noget – et program eller en opdatering kører amok. Sortér efter CPU og find synderen.
- Alt lavt, men stadig langsomt – kig mod netværk, drivere eller varme.
Trin 2: SSD er den store gevinst
Har maskinen stadig en mekanisk harddisk (HDD), er alt andet spild af tid. En SATA-SSD på 500 GB koster omkring 400-600 kr., en NVMe-SSD lidt mere, og opstartstiden falder typisk fra 2-3 minutter til under 20 sekunder. Data kan klones over, så du beholder programmer og indstillinger. Har du allerede SSD, så tjek at der er mindst 15-20 procent fri plads – en fyldt SSD bliver mærkbart langsommere.
Trin 3: ryd op i opstartsprogrammer
I Jobleiste under fanen "Startprogrammer" kan du se, hvad der starter med Windows, og hvor meget det koster. Deaktivér alt, du ikke bruger dagligt: opdateringstjenester fra printere, Adobe, Spotify, spilklienter og skylagring, du ikke bruger. Behold antivirus og OneDrive, hvis du faktisk bruger det. Det er ikke ualmindeligt at fjerne 30-60 sekunder af opstartstiden.
Trin 4: giv Windows plads og ro
- Indstillinger > System > Lager > Lagringssans: slå til, så midlertidige filer ryddes automatisk.
- Kør Diskoprydning som administrator og fjern "Tidligere Windows-installationer", hvis de fylder 20-30 GB.
- Afinstallér programmer, du ikke har åbnet i et år – især gamle antivirusprogrammer. To antivirusprogrammer på samme maskine halverer ydelsen.
- Kør Windows Update helt færdig. En maskine, der hænger i en fejlet opdatering, kører permanent i lavt gear.
Trin 5: mere RAM, hvis hukommelsen er presset
Er hukommelsesforbruget konstant højt, hjælper 8 GB ekstra ofte mere end noget andet. Tjek i Jobliste > Ydeevne > Hukommelse, hvor mange sokler der er brugt, og hvilken hastighed modulerne kører. På bærbare med loddet RAM er opgradering ikke mulig – der må du i stedet begrænse antallet af åbne faner og programmer.
Trin 6: varme og støv
Er maskinen hurtig i fem minutter og derefter langsom, med blæseren på fuld kraft, er den termisk begrænset. Blæs køleribberne rene med trykluft (hold blæseren fast, så den ikke overdrejer), stil den bærbare på et hårdt underlag, og overvej ny køpepasta, hvis maskinen er over fire-fem år. Temperaturer over 90 °C under normal brug er et tydeligt tegn.
Trin 7: browseren er ofte den skyldige
30 åbne faner og syv udvidelser kan alene bruge 6 GB RAM. Fjern udvidelser, du ikke bruger, slå faneslumring til i Edge eller Chrome, og ryd cache. Har du en søgeside eller værktøjslinje, du ikke selv har valgt, er det adware – fjern den under Programmer og nulstil browserindstillingerne.
Trin 8: tjek for malware – én gang, med det rigtige værktøj
Kør en fuld scanning med Windows Sikkerhed (Defender) og eventuelt en enkelt scanning med Malwarebytes' gratis version. Er der fund, så fjern dem og skift adgangskoder til mail og netbank bagefter.
Trin 9: den sidste udvej – en ren installation
Har maskinen kørt i fem-seks år med mange programmer, giver "Nulstil denne pc" med bevarede filer ofte en maskine, der føles ny. Tag altid backup først (se vores backup-guide), og hav licensnøgler og adgangskoder klar. Regn med to-tre timer inklusive opdateringer.
Hvornår kan det ikke betale sig
Er CPU'en fra før 2016, maskinen ikke kan køre Windows 11, og har du kun 4 GB RAM, så brug pengene på en ny maskine i stedet. En fornuftig ny bærbar til almindelig brug koster i dag 3.500-5.500 kr. og holder typisk seks-otte år.
Skal vi hjælpe med computeren?
Dansk Teknik hjælper med pc, Windows, backup og tryg brug af teknik – hjemme hos dig eller online. Ring på 66 55 22 48, se hjælp til pc-problemer eller book en tekniker.






